Motion
Hold 22322 Nord - Motion og velvære m/k (Arions Hus)
Der er fokus på ledbevægelighed, puls, balance og stabilitet.
Lokalafdeling
Aarhus
Hvem
For alle
Pris medlemmer
670 kr., Antal gange 14 / lektioner 28
Pris ikke medlemmer
760 kr., Antal gange 14 / lektioner 28
Hvornår
Alle ugerTirsdag kl. 11:15 - 13:05
Mødested
Arions Hus
Beskrivelse
Der er fokus på ledbevægelighed, puls, balance og stabilitet. Vi slutter altid af med afspænding og afspændingsøvelser. Alle kan være med, og holdet er for både mænd og kvinder. Medbring underlag og træningselastik, evt. tæppe til afspændingen.