Torsdage i lige uger, kl 10-12, Kongensgade 121, Esbjerg. 

Det er vigtigt, at du gør, det du kan, selvom kræfterne måske ikke rækker så langt. Det er altid bedre at gøre lidt end slet ingenting. Udfør gerne et eller flere af programmerne flere gange i løbet af ugen. 

Efter stolegymnastik er der social samvær, medbring selv drikkevarer og fortæring.

Yderligere information og tilmelding til: Helle Kristensen, 51501557, helle57@gmail.com