Motion
Motion - Stolegymnastik i Ældre Sagens Hus * Ekstra hold *
Er du glad for at bevæge dig til musik, tilbyder vi hensyntagen motion, hvor øvelserne kan udføres med eller uden stol. Vi tilbyder dig en varieret motionstime, som gør dig glad på krop og sjæl. Se mere tekst længere nede.
Tilmelding
Lone Gregersen SMS 22 83 12 01 eller mail: greger123@outlook.dk
Lokalafdeling
Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvem
For alle
Pris medlemmer
100 kr., indbetales på: reg. nr. 2650 Kontonr. 8977 760 950, anfør kode 328.
Pris ikke medlemmer
100 kr., indbetales på: reg. nr. 2650 Kontonr. 8977 760 950, anfør kode 328.
Hvornår
Alle ugerTorsdag kl. 11:15 - 12:15
Startdato: 05.09.2024
Slutdato: 24.04.2025
Mødested
Ældre Sagens Hus, Skovalleen 32A, Nykøbing F
Beskrivelse
Du får brugt hele din krop, idet vi starter med grundig opvarmning, og gennem øvelserne får du styrket dine muskler, kondition, bevægelighed og balance.
Efterfølgende kaffe og hyggeligt samvær.