Qigong – et spændende nyt tilbud i Auning.

Ældre Sagen

Rougsø–Sønderhald

Energitræning for alle seniorer.

Qigong er langsomme, afslappede og kontrollerede bevægelser, som styrker og skåner hele kroppen.

Med øvelserne kan du udvikle din balance, bevægelsesteknik og forbedre din vejrtrækning.

Vi mødes hver onsdag kl. 12.30 – 13.30 på Auning Bibliotek.

Vi mødes 14 gange forår 2025 i perioden 22. januar – 7. maj 2025.

Derefter mødes vi igen 14 gange i perioden 27. august 2025 – 3. december 2025 og 14 gange i foråret 2026 i perioden 21. januar – 6. maj 2026.

Vi holder ferie i ugerne 7, 42 og påskeugen.

Antal deltagere min. 12 og max 18.

Pris kr. 400 pr. halvår – 14 gange.

Mulighed for gratis prøvetime.

Er vejret godt kan vi være udendørs.

Tai Chi Qigong instruktør er Lene Fogsgaard.

Vil du med så ring til Alice Krog 50 70 13 01.

Vi glæder os til at se dig.

Venlig hilsen

Ældre Sagen
Rougsø-Sønderhald