Motion og velvære. Aarhus Nord
  |
  |
| Motion og velvære LineDance |
Pilates Zumba |
Yoga Qi Gong |
Vandgymnastik Traveture |
Bowling |
| Forside Aarhus Nord |
-
Yogamåtte/liggeunderlag. Aarhus Nord
Medbring din egen yogamåtte/liggeunderlag til aktiviteter i Aarhus Nord.
Læs mere -
Line Dance. Hold 22312, Arions Hus, Aarhus Nord. Torsdag
Line dance er dans på rækker, så her behøver du ingen partner. Vi danser til dejlig musik, får god motion og et godt gr...
Læs mere -
Line Dance. Hold 22313 og 22317 Arions Hus, Aarhus Nord. Mandag
Line dance er dans på rækker, så her behøver du ingen partner. Vi danser til dejlig musik, får god motion og et godt gr...
Læs mere -
Line Dance. Hold 22318. Beboerhuset Elsted, Aarhus Nord. Onsdag
Line dance er dans på rækker, så her behøver du ingen partner. Vi danser til dejlig musik, får god motion og et godt gr...
Læs mere -
Motion og Velvære, Hold 22321 og 22323. Arions Hus, Aarhus Nord. Tirsdag.
Du får bevæget hele kroppen igennem. På timen er der fokus på ledbevægelighed, puls, balance og stabilitet.
Læs mere -
Motion og Velvære, Hold 22322. Arions Hus, Aarhus Nord. Mandag.
Du får bevæget hele kroppen igennem. På timen er der fokus på ledbevægelighed, puls, balance og stabilitet.
Læs mere -
Pilates. Hold 22331 Fortegården, Aarhus Nord. Torsdag.
Styrke og smidighed. I alle øvelser inddrager vi musklerne omkring mave, ryg og bækken, også kaldet ”kropskorsettet”
Læs mere -
Pilates. Hold 22332 og 22333. Fortegården, Aarhus Nord. Onsdag.
Styrke og smidighed. I alle øvelser inddrager vi musklerne omkring mave, ryg og bækken, også kaldet ”kropskorsettet”
Læs mere -
Pilates. Hold 22334. Fortegården, Aarhus Nord. Torsdag. Hold 22335 aflyst
Styrke og smidighed. I alle øvelser inddrager vi musklerne omkring mave, ryg og bækken, også kaldet ”kropskorsettet”
Læs mere -
Qi Gong. Hold 22371. Beboerhuset Elsted, Aarhus Nord. Onsdag.
Qi Gong stammer fra Kina. Qi Gong kan udøves stående eller siddende, meget enkle øvelser
Læs mere -
Bowling. Hold 22393. Aarhus Bowlinghal, Aarhus Aarhus Nord. Tirsdag.
Bowling for mænd og kvinder
Læs mere -
Yoga - funktionel. Hold 22361. Arions Hus, Aarhus Nord. Mandag
Med udgangspunkt i at yoga er for alle ... Undervisningen er et mix af Hatha og Yin Yoga.
Læs mere -
Yoga - funktionel. Hold 22365 og 22368. Beboerhuset Elsted, Aarhus Nord. Mandag
Med udgangspunkt i at yoga er for alle ... Undervisningen er et mix af Hatha og Yin Yoga.
Læs mere -
Yoga - funktionel, Hold 22367 og 22369. Fortegården, Aarhus Nord, Onsdag.
Med udgangspunkt i at yoga er for alle ... Undervisningen er et mix af Hatha og Yin Yoga.
Læs mere -
Yoga - funktionel. Hold 22362 og 22366. Arions Hus og Fortegården, Aarhus Nord. Onsdag.
Med udgangspunkt i at yoga er for alle ... Undervisningen er et mix af Hatha og Yin Yoga.
Læs mere -
Yoga - begynder og øvede. Hold 22363 og 22364. Fortegården, Aarhus Nord. Tirsdag.
Yoga øger din kropsbevidsthed og din koncentration – dit energiniveau og dit generelle velvære.
Læs mere -
Stram-Op. Hold 22355 Arions Hus. Aarhus Nord. Torsdag.
Du får en sjov og varierende time med styrketræning til hele kroppen. God musik, sved på panden . . .
Læs mere -
Zumba. Hold 22351. Arions Hus, Aarhus Nord. Onsdag.
Zumba er en aktiv motionsform, der henvender sig til dig, der gerne vil have pulsen op, til dejlige danserytmer
Læs mere -
Vandgymnastik. Hold 22341 Ellevangsskolen, Aarhus Nord. Tirsdag.
Vandgymnastik giver dig mulighed for at få rt musklerne sammen med andre seniorer.
Læs mere -
Vandgymnastik. Hold 22342. Ellevangsskolen, Aarhus Nord. Onsdag.
Vandgymnastik giver dig mulighed for at få rt musklerne sammen med andre seniorer.
Læs mere -
Vandgymnastik. Hold 22343. Sølystskolen, Aarhus Nord. Torsdag .
Vandgymnastik giver dig mulighed for at få rt musklerne sammen med andre seniorer.
Læs mere -
Sidst opdateret 23.09.2024