Yogamåtte/liggeunderlag. Aarhus Nord

Medbring din egen yogamåtte/liggeunderlag til aktiviteter i Aarhus Nord.

Line Dance. Arions Hus Aarhus Nord.Torsdag Hold 21312

Line dance er dans på rækker, så her behøver du ingen partner. Vi danser til dejlig musik, får god motion og et godt gr...

Line Dance. Arions Hus Aarhus Nord. Mandag. Hold 21313 og 21317.

Line dance er dans på rækker, så her behøver du ingen partner. Vi danser til dejlig musik, får god motion og et godt gr...

Line Dance. Beboerhuset Elsted Aarhus Nord. Onsdag Hold 21318.

Line dance er dans på rækker, så her behøver du ingen partner. Vi danser til dejlig musik, får god motion og et godt gr...

Motion og Velvære. Arions Hus Aarhus Nord. Mandag Hold 21323.

Der er fokus på ledbevægelighed, puls, balance og stabilitet.

Motion og Velvære. Arions Hus Aarhus Nord. Tirsdag. Hold 21321, 21322

Der er fokus på ledbevægelighed, puls, balance og stabilitet.

Pilates. Fortegården Aarhus Nord. Torsdag Hold 21331, 21334

Styrke og smidighed. I alle øvelser inddrager vi musklerne omkring mave, ryg og bækken, også kaldet ”kropskorsettet”

Pilates. Fortegården Aarhus Nord. onsdag hold 21332 21333

Styrke og smidighed. I alle øvelser inddrager vi musklerne omkring mave, ryg og bækken, også kaldet ”kropskorsettet”

Pilates. Fortegården Aarhus Nord. Torsdag,Hold 21335

Styrke og smidighed. I alle øvelser inddrager vi musklerne omkring mave, ryg og bækken, også kaldet ”kropskorsettet”

Bowling Aarhus Bowlinghal, Aarhus Nord. Tirsdag. Hold 21721

Bowling for mænd og kvinder

Qi Gong. Beboerhuset Elsted, Aarhus Nord. Onsdag. Hold 21371.

Qi Gong stammer fra Kina. Qi Gong kan udøves stående eller siddende, meget enkle øvelser

Yoga - funktionel. Arions Hus, Aarhus Nord. Mandag hold 21361

Yoga øger din kropsbevidsthed og din koncentration – dit energiniveau og dit generelle velvære.

Yoga - fundtionel. Arions Hus, Aarhus Nord. Onsdag. Hold 21362.

Yoga øger din kropsbevidsthed og din koncentration – dit energiniveau og dit generelle velvære.

Yoga - funktionel, Beboerhuset Elsted, Aarhus Nord. Mandag hold 21365 og 21368.

Yoga øger din kropsbevidsthed og din koncentration – dit energiniveau og dit generelle velvære.

Yoga - funktionel, Fortegården. Aarhus Nord. Onsdag Hold 21366 21367.

Yoga øger din kropsbevidsthed og din koncentration – dit energiniveau og dit generelle velvære.

Yoga - funktionel, Beboerhuset Elsted, Aarhus Nord, Onsdag. Hold 21369.

Yoga øger din kropsbevidsthed og din koncentration.

Yoga. Begynder og øvede, Fortegården, Aarhus Nord. Tirsdag Hold 21363 og 21364.

Yoga øger din kropsbevidsthed og din koncentration – dit energiniveau og dit generelle velvære.

Vandgymnastik, Sølystskolen, Aarhus Nord. Torsdag. Hold 21343.

Vandgymnastik giver dig mulighed for at få rørt musklerne sammen med andre seniorer.

Vandgymnastik Ellevangsskolen. Aarhus Nord. Tirsdag, Hold 21341

Vandgymnastik giver dig mulighed for at få rørt musklerne sammen med andre seniorer.

Vandgymnastik, Ellevangsskolen, Aarhus Nord. Onsdag. Hold 21342

Vandgymnastik giver dig mulighed for at få rørt musklerne sammen med andre seniorer.

Stram-Op. Arions Hus. Aarhus Nord. Torsdag. Hold 21355

Zumba. Arions Hus, Aarhus Nord. Onsdag. Hold 21351.

Zumba er en aktiv motionsform, der henvender sig til dig, der gerne vil have pulsen op, til dejlige danserytmer

Traveture i Risskov. Aarhus Nord.

Vi går en dejlig tur i Risskov i eget initiativ ...