Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Vi har fundet 36 resultater i Holbæk-Jernløse
-
Motion
Tai Chi 24 Form
Starter den den 2. september 2024 og slutter den 28. april 2025. Tai Chi er en blød og afstressende motionsform, der kan dyrkes af alle uanset alder. De langsomme øvelser er gode for hele organismen og giver øget smidighed og balance. Tilmelding er nødvendig til Pia Lütchke.
-
Motion
Seniorbadminton
Mange har spillet badminton som yngre - nu kan du spille sammen med andre seniorer. Man trænes fysisk såvel som mentalt ved at spille. Vi spiller fra starten af september indtil sidst i april.
-
It
IT-hjælp (Datastue)
Her kan vi hjælpe dig, hvis du har et problem med din computer, smartphone eller tablet, eller du blot vil lære lidt mere om IT. I særlige tilfælde kan borgere også få hjælp i hjemmet. Periode: September - april.
-
Motion
Sjov Senior Motion
Sjov Senior Motion Jeg hedder Lisbeth Larsen og har haft motionsgymnastik for voksne i mere end 20 år. Jeg glæder mig til at se dig på Sjov Senior Motion, hvor vi skal lave en masse motion og have det sjovt, så vi går hjem med sved på panden og smil på læben.
-
Motion
Cykling VI SØGER NY KOORDINATOR FOR CYKELHOLDET FOR DEN NYE SÆSON 2025
Sæsonen starter anden tirsdag i marts og slutter tirsdag i uge 41. Cykling giver en masse frisk luft. Har du lyst til at være med, så mød frisk op. Husk, at du skal bære cykelhjelm under kørslen.
-
Motion
Golf med Ældre Sagen i Tornved/Svinninge
Har du lyst til begyndergolf og hyggeligt samvær, så kontakt Lise Jensen. Fra kl. 09:30 - 10:15 er der undervisning af pro'en og fra kl. 10:15 - kl. 12 spilles på Par 3 bane. Udstyr kan lånes. Al betaling sker direkte til golfklubben. Periode: April til september.
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 3
Vandgymnastik til seniorer i 31 grader familie bassin!, tirsdage 14 - 15 Hold øje med vores hjemmeside for tilmelding. Kun for "selvhjulpne"
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 1
Vandgymnastik til seniorer i 31 grader familie bassin!, torsdage 9-10 Hold øje med vores hjemmeside for tilmelding. Frem til 22. maj 2025. Kun for "selvhjulpne"
-
Spil
Kortspil - bridge
Interesserede enten som faste spillere eller substitutter kan henvende sig til nedenstående kontaktperson.
-
Spil
Kortspil - whist
Der er i øjeblikket ledige pladser
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 2
Vandgymnastik til seniorer i 31 grader familie bassin!, torsdage 10 - 11 Hold øje med vores hjemmeside for tilmelding. Frem til 22. maj 2025. Kun for "selvhjulpne"
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 4
Vandgymnastik til seniorer i 31 grader familie bassin!, torsdage 14-15 Hold øje med vores hjemmeside for tilmelding. Frem til 22. maj 2025. Kun for "selvhjulpne"
-
Motion
Motion i naturen
Vi mødes i skoven og går en rask tur. Har du lyst til god motion og hyggeligt samvær.
-
Andet
Fredags Café i Holbæk Golfklub
Caféen henvender sig til alle interesserede i Holbæk kommune. Kom hvis du er ensom, har mistet din ægtefælle, er ramt af demens eller Alzheimer sygdom. Vi har forskellige aktiviteter. Pårørende er velkomne. Annette Persson, 21 25 65 73.
-
Motion
Varmtvandsgymnastik
Fra 6. september 2024 til 26. maj 2025. Sted: Holbæk Sportsby
-
Andet
Fredags Cafè på Elisabeth Centret
Fredags Cafèen på Elisabeth Centret, er en eftermiddag, hvor vi hygger os med forskellige spil som dart, kort, eller andre spil. Strikker, syer eller bare hygger os med en kop kaffe eller te. Det er gratis at deltage, men kaffe/te koster kr. 10,00 Alle er velkomne.
-
Rejser og ture
Nytårsgalla
Mandag d. 30. december 2024 kl. 12,00 Holbæk adm. bygn. Nytårsgalla – Nytårskoncert i DR Koncerthuset Oplev et orkester i festhumør, en flot dekoreret koncertsal og små lækkerbiskner som optakt.
-
Motion
Gratis 3 mdr. Ældresags Senior-hold træning, hos PureGym, Hold 2
Gratis 3 mdr. Ældresags Senior-hold træning, hos PureGym, Ahlgade 61-63 kld. 4300 Holbæk. Hold 2 er hver mandag kl. 14,00 - 14,55. Start 6. januar 2025 og slut 24. marts 2025 Det er vigtigt at du ved tilmelding sørger for at der både er et mobilnr. og en mailadresse.
-
Motion
NYHED: Gratis 3 mdr. Ældresags Senior-hold træning, hos PureGym, Hold 1.
NYHED: Gratis 3 mdr. Ældresags Senior-hold træning, hos PureGym, Ahlgade 61-63 kld. 4300 Holbæk. Første hold er hver tirsdag kl. 10,30 - 11,25. Start 7. januar 2025 og slut 25. marts 2025 Det er vigtigt at du ved tilmelding sørger for at der både er et mobilnr. og en mailadresse.
-
Underholdning
Nytårskur d. 7. januar 2025 kl. 14 - 16
Nytårskur d. 7. januar kl. 14 - 16
-
It
FVU kursus i digitale kompetencer.
FVU kursus i digitale kompetencer. tirsdag d. 14. januar 2025 kl. 10 - 12 Kurset er gratis.
-
Sprog, film og litteratur
FVU kursus i engelsk
FVU kursus i engelsk. I samarbejde med Nordvestsjællands HF og VUC og Ældre Sagen udbydes et kursus i engelsk. Undervisningen er gratis. Alle er velkomne, uanset niveua!
-
It
FVU kursus i digitale kompetencer.
FVU kursus i digitale kompetencer. torsdag d. 16. januar 2025 kl. 10 - 12 Kurset er gratis.
-
Foredrag og møder
Foredrag om fremtidsfuldmagter d. 30.1.25 i VIP2 i Holbæk Sportsby
Foredraget er fuld booket men vi planlægger et nyt foredrag i marts 2025, så du kan roligt skrive dig på ventelisten. Foredrag om fremtidsfuldmagter. Det er vigtigt at tage stilling inden det er for sent. Det er gratis at deltage.
-
Foredrag og møder
Svindel mod ældre d. 24.2.25 i Holbæk Sportsby VIP2
Svindel mod ældre på nettet
-
Rejser og ture
Besøg i Folketinget
Vi starter besøget med en frokost i Snapsetinget, derefter får vi en rundvisning i Folketinget. Du skal blot tilmelde dig og møde op ved trappen til Folketinget.
-
Foredrag og møder
Årsmøde
På årsmødet skal bestyrelsen stå til regnskab for det forgangne år, og en ny bestyrelse vælges. Det er vigtigt at I deltager, og fortæller, hvad der evt. kan gøres anderledes. Efter årsmødet serveres kaffe og kage. Af hensyn til evt. afstemning skal medlemskort medbringes HUSK vejledende tilmelding.
-
Rejser og ture
Kunsthøjskolen, Holbæk, eftermiddags rundvisning og historie, med efterfølgende kaffe og kage
Kør selvtur tirsdag d. 25. marts 2025 kl. 13,50 Guidet rundtur på kunsthøjskolen. Hør historien om skolen og hverdagen som både højskole og kunstskole. Vi får set nogle af værkstederne. Afslutter med kaffe og kage, hvor der også bliver mulighed for at stille spørgsmål.
-
Motion
Fitness i Sportsbyen
Tilbuddet gælder for dig der er 60+ Fri Træning i hele åbningstiden Cirkeltræning – træn på 20 min. Alle dage 5.30 - 23.00
-
Andet
Café Huskeren
Cafeén er for Jer / dig der har eller har haft demens eller ensomhed inde på livet.
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds
Bogvalget er meget blandet og vi vælger sammen, når Ældre Sagen Holbæk-Jernløses læsekreds samles. Ønsker du mere information?
-
Motion
Bordtennis
Vi spiller hele året, dog med reducerede tider om sommeren. 10% rabat til medlemmer af Ældre Sagen i Holbæk Kommune. Ønsker du at spille så kontakt Ole Toustrup.
-
Motion
Fitness hos LOOP fra 50+
Medlemspris 209 kr. pr. 30 dage inkl. fri træning i alle centre. Oprettelse 199 kr. Betalinger pålægges et administrationsgebyr på 10 kr.
-
Motion
NYT - Fitness hos PureGym
Som medlem i PureGym kan du glæde dig til: Stort udvalg af cardio-maskiner og styrkeudstyr Bredt og varieret holdudbud samt cirkeltræning Personlig træning og masser af træningsprogrammer Lokalt personale, som står klar til at hjælpe dig, uanset hvad og hvordan du træner
-
Motion
Træning hos BeneFit Holbæk
Træning hos BeneFit Holbæk 1. Holdtræning 2. Fitnessabb.
-
Motion
Fitness hos Go2fitness
Der findes holdtræning, individuel træning og meget mere. Særlig aftale for medlemmer.