Senior Yoga Forår 2025     Hold 378

Mødested

Satellitten, lok. 4 (kælderen)

Beskrivelse

Hatha yoga: I Hatha yoga bevæger vi os i harmoni med åndedrættet. Vi veksler mellem blid og intens yoga, og til slut er der en dejlig afspænding, så du går fra timen med mere plads i kroppen og ro i toppen.

Der er ingen omklædning i lokalerne, og deltagere skal indtil videre selv medbringe egen måtte.

Instruktør: Agnete Bendsen