Motion
Konditionstræning for mænd 60+, Forår 2025 (Hold 383)
Problemer med booking online? Send dit mobilnummer og medlemsnummer i Ældre Sagen til holdleder Bent Kofod på mail bent.kofod@mail.dk eller på mobil 6145 9726. (Hold 383)
Lokalafdeling
Værløse
Hvem
Kun for medlemmer
Pris medlemmer
750 kr.
Hvornår
Alle ugerFredag kl. 10:00 - 11:00
Slutdato: 16.05.2025
Ingen undervisning uge 7 og 16
Mødested
Satellitten, salen
Beskrivelse
Motiverende energisk konditionstræning, der forbedrer din iltoptagelse og øger formen.
Du får trænet hele kroppen, med fokus på styrke og smidighed.
Der er ingen omklædning i lokalerne, og deltagere skal indtil videre selv medbringe egen måtte.
Sæsonen slutter 16. maj 2025.
Instruktør: Karin Urskov