Pilates. Hold 22332 og 22333. Fortegården, Aarhus Nord. Onsdag.
Kursus Tid Sted | Tilmelding til aktivitet - 22332 Info om tilmelding | ||
Kursus Tid Sted | Tilmelding til aktivitet - 22333 Info om tilmelding | ||
Pilates f. fortsættere Holdnr: 22332
|
Styrke og smidighed Pilates er en effektiv og skånsom form for træning, som øger kroppens styrke og smidighed. Åndedrættet er en vigtig del af pilates og er med til at understøtte øvelserne. Øvelserne er primært liggende øvelser. Der forefindes liggeunderlag i lokalet.
![]() |
||
Kontaktperson / Mail | Kontakt til kontor | ||
86226401 (mandag-onsdag kl 9:30-12) nord@aeldresagen-aarhus.dk |
|||
Forside Kursusoversigt Tilmelding og betaling |
Sidst opdateret 24.08.2024