En god mavefornemmelse webinar - d. 20. marts
Er du nysgerrig på de nye kostråd og hvordan man sikrer sig en velfungerende tarmfunktion?
Så er webinaret ”En god mavefornemmelse” noget for dig. Du får viden om de nye kostråd og ernæringens betydning for tarmfunktionen og sundhed generelt.
Vores tarmsystem er nemlig afgørende for vores liv og velvære. Tarmsystemets funktioner er måske ikke noget man taler så meget om på trods af at rigtig mange af os døjer med maveproblemer som irritabel tarm og forstoppelse. De seneste år har forskningen i stigende grad understreget vigtigheden af en sund og velfungerende tarm, og emnet er med tiden blevet mindre tabubelagt.
Webinaret henvender sig til en bred vifte af motionsfrivillige. Frivillige fra andre aktiviteter er også velkomne.
Underviseren er Mette Borre, klinisk diætist på Aarhus Universitetshospital og specialist i ernæringens betydning for tarmsystemet.
Tilmelding foregår via linket nedenfor. Spørgsmål til tilmelding, kontakt venligst Desiree Lundsteen, kursuskoordinator, dl@aeldresagen.dk, Tlf. 33968642.
Har du spørgsmål til motionsområdet generelt, er du velkommen til at kontakte sundheds- og idrætskonsulenter Tina Jensen, tj@aeldresagen.dk, tlf. 33968817 eller Karin Schultz, kas@aeldresagen.dk, tlf.: 33968646