Om motionsboldspil
Bliv inspireret og find materialer og gode råd til motionsboldspil.
Der er mange gode grunde til at overveje motionsboldspil som aktivitet i Ældre Sagens lokalafdeling.
Det er nemt at komme i gang med. Det kan spilles af alle, uanset alder og erfaring, og så viser forskning fra Københavns Universitet, at det øger sundheden på flere områder.
