Søg på www.aeldresagen.dk
Logo

Motion

Hold 31302 Hensyntagende Yoga

På dette hold kan du også være med, hvis du f.eks. har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/rygproblemer, som afholder dig fra at deltage i et almindeligt bevægelseshold. Husk liggeunderlag og tæppe. Underviser Dorte Bjerre.

Tilmelding

Tilmelding starter d. 23.11.2024 kl. 18.00

Lokalafdeling

Aarhus

Hvem

For alle

Pris medlemmer

950 kr., Pensionist mv. i Aarhus Kommune

1080 kr., Udenbys og ikke pensionist

Pris ikke medlemmer

950 kr., Pensionist mv. i Aarhus Kommune

1080 kr., Udenbys og ikke pensionist

Hvornår

Alle uger
Torsdag kl. 09:00 - 10:50
Startdato: 09.01.2025

Mødested

Viby Centret, Viby Ringvej 2b 1

Beskrivelse

Vi arbejder med enkle yogaøvelser, der giver dig større bevægelighed og velvære i hverdagen. Vi slutter af med ca. 15 min. afspænding, der er med til at frigive spændinger i kroppen. Husk liggeunderlag og tæppe.

Deltagere, der er omfattet af hensyntagende undervisning,
skal inden start på holdet udfylde kommunens handicaperklæring.

14 gange. Min. 6 og maks. 7 deltagere. Ferie i uge 7 og 16