Motion

Motion - Bevar en stærk krop hele livet

Træn effektivt som senior, og bevar en stærk krop. Få tilpasset et træningsprogram til netop dit behov og mærk glæden ved at få bedre appetitregulering, forbrænding, tarmfunktion, mobilitet og sågar bedre hjernefunktion. Kom og prøv og find ud af, om det er noget for dig.

Tilmelding

René Bryde, 51 82 40 60, renebryde@gmail.com

Lokalafdeling

Nykøbing Falster-Sydfalster

Hvem

Kun for medlemmer

Pris medlemmer

149 kr., Særpris for Ældre Sagen pr. måned. Betales til Lager Gym.

Hvornår

Alle uger
Mandag kl. 09:00 - 16:00
Tirsdag kl. 09:00 - 16:00
Onsdag kl. 09:00 - 16:00
Torsdag kl. 09:00 - 16:00
Fredag kl. 09:00 - 16:00

Mødested

Lager Gym, Industriparken 1, Sundby, Nykøbing F

Beskrivelse

Mandag, onsdag og fredag kl. 10 vil der normalt være en instruktør til stede.

Mandag-fredag kl.9-16 selvtræning.

Træn effektivt som senior, og bevar en stærk krop.

Få tilpasset et træningsprogram til netop dit behov og mærk glæden ved at få bedre appetitregulering, forbrænding, tarmfunktion, mobilitet og sågar bedre hjernefunktion.

Kom og prøv og find ud af, om det er noget for dig.

Tilmelding til: René Bryde, SMS og tlf: 51 82 40 60, Mail: renebryde@gmail.com

Rabatpris til Ældre Sagens medlemmer kr. 149 månedligt betales til Lager Gym.