Motion

Yoga

Susanne, fysioterapeut og yogainstruktør, tilbyder yoga. Holdet er tilrettelagt med en kombination af Yinyasa Yoga og Yin Yoga. Dette betyder at du vil kunne få sved på panden og arbejde med styrke, balance og stabilitet, samtidig vil du også få trænet smidighed og fleksibilitet.

Tilmeldingsfrist 10.04.2025 kl. 09.00

Tilmelding

Susanne Juhl Carlsen, 50 36 56 04, mail: susanne_pia@hotmail.com

Lokalafdeling

Nykøbing-Rørvig

Hvem

For alle

Pris medlemmer

995 kr.

Pris ikke medlemmer

1105 kr.

Hvornår

Alle uger
Torsdag kl. 15:00 - 16:15
Startdato: 16.01.2025
Slutdato: 10.04.2025

Mødested

Bokseklubben Nordlysvej 4. Nykøbing Sjælland

Beskrivelse

Jeg tilrettelægger så alle kan være med, så hvis nogen øvelser er udfordrende vil du få mulighed for at gøre øvelserne graderet.

Som fagperson vil jeg virkelig pointere at Yoga er en fantastisk træningsform for at ivaretag smidighed og funktionalitet i krop og sind.

Har du nogen spørgsmål så er du hjertelig velkommen til at tage kontakt til: Susanne Pia Juhl Carlsen tlf: 50 36 56 04.