Søg på www.aeldresagen.dk
Logo

Motion

Pilates/Gotvedgymnastik

Leder: Solveig Sørensen og hjælpeinstruktør Susanne Frikke. Mødested: Amagerhallen mandag kl. 9.00 og 11.30 og onsdag kl. 11.30 og 12.30 Tilmelding til kontoret med angivelse af medlemsnummer.

Tilmelding

Solveig Sørensen 61675215

Lokalafdeling

Tårnby

Hvem

Kun for medlemmer

Pris medlemmer

Gratis

Hvornår

Alle uger
Mandag kl. 09:00 - 12:30
Onsdag kl. 11:30 - 13:30
Mandag eet hold:12.20 - 13.30 Onsdag 2 hold: 11.20 -12.30 samt 12.30-13.30

Mødested

Amagerhallen

Beskrivelse

Hvad kan pilates gøre for dig:

Give dig smidighed

Give dig muskler uden at gøre kroppen uformelig

Give dig en stærk og spændstig krop god holdning, en fladere mave, slanke muskler og en mere strømlinet figur

Lindre ømhed og smerter

Give dig en fantastisk følelse af velvære

Løsne op for din rygsøgle, så du kan  genvinde  noget af den højde du har tabt.