Lokalafdeling
Vojens
Hvem
For alle
Mødested
Sydjysk Sparekasse Arena, Stadionparken 7, Vojens
Beskrivelse
Kom og vær med til en spændende eftermiddag, hvor diætist Malene Iskov vil inspirere til sunde mad- og motionsvaner - og sikkert også gode tips til vore drikkevaner. Foredraget vil ske med afsæt i de behov der opstår, når alderen er 65+ og Malenes oplæg vil tage udgangspunkt i Sundhedsstyrelsens anbefalinger. Malene lover det bliver en eftermiddag med smil på læben og fokus på at finde muligheder fremfor begrænsninger.
Din krop er din følgesvend hele livet og det er en god investering at passe godt på kroppen. Uanset om du drømmer om bjergbestigning (vist lidt svært for os 65+?), vandreture eller du gerne vil kunne passe din have og gøre rent, kræver det, at du bevarer musklerne smidige og holder dine knogler stærke.
Der vil være kaffepause med kage midtvejs.
Pris: 60 kr. inkl. kaffe og kage.
Betaling: Reg.nr. 3001 kontonr. 1361 0355 eller MobilePay 33 79 04. Venligst skriv "Diætist" i kommentarfelt.
Sted: Sydjysk Sparekasse Isarena, Stadionparken 7, Vojens.
Tilmelding: Senest onsdag 8. januar til Sussanne Sørensen, mobil 30 86 33 39 eller via mail: sussanne10@gmail.com