Søg på www.aeldresagen.dk
Logo

Motion

Stolegymnastik - efterår

Stolegymnastik er for dem, der ikke er så mobile, men som gerne vil bevæge sig. Det er en skånsom, men effektiv træning på og ved en stol. Det styrker balancen og giver motion. Samtidig er det en fornøjelse og med til at forebygge ensomhed. Tilmelding online via hjemmesiden.

Tilmeldingsfrist 01.12.2024 kl. 11.00

Tilmelding

Jytte Benning, 51 25 75 10.

Lokalafdeling

Hvalsø

Hvem

Kun for medlemmer

Pris medlemmer

80 kr., For efterårssæsonen.

Hvornår

Alle uger
Torsdag kl. 10:30 - 11:30
Slutdato: 12.12.2024

Særlige behov

Adgang med kørestol: Ja

Mødested

Hvalsø Østergadecenter.

Beskrivelse

Stolegymnastik er for dem, der ikke er så mobile, men som gerne vil bevæge sig. Det er en skånsom, men effektiv træning på og ved en stol. Det styrker balancen og giver motion.
Samtidig er det en fornøjelse at være sammen med andre om en god aktivitet.