Søg på www.aeldresagen.dk
Logo

Motion

Motionstræning

Vi starter med et opvarmnings program til musik, herefter balanceøvelser på store bolde, ringe og øvelser på måtte. Flere bruger også træningsmaskinerne, og alle slutter af med udstrækning og åndedrætsøvelser.

Tilmeldingsfrist 31.01.2025 kl. 11.00

Tilmelding

Bente Henningsen, 22 34 36 03, bentehenningsen72@gmail.com

Lokalafdeling

Nykøbing-Rørvig

Hvem

For alle

Pris medlemmer

325 kr.

Pris ikke medlemmer

325 kr.

Hvornår

Alle uger
Tirsdag kl. 11:00 - 12:30
Startdato: 07.01.2025
Slutdato: 13.05.2025

Mødested

Odsherreds Bokseklub, Nordlysvej 4, 4500 Nykøbing Sj.

Beskrivelse

For at benytte bokseklubbens lokaler, har Ældre Sagen aftalt følgende med Bokseklubben:

Deltagere og instruktører på hold i bokseklubben, betragtes som medlemmer i Bokseklubben. Betaling for hold indgår som kontingent til bokseklubben, derfor videregives dit navn og fødselsdag til bokseklubbens medlemsregister.