Motion

Aquaspinning

HELLO, er du en vandhund? - eller har du bare lyst til at få lidt motion på en sjov måde? Vi har i Ældre Sagen Solrød fået mulighed for at låne "vandcyklerne" i Solrød Svømmehal. Ja, du får lov til at spinne, og der er også masser af øvelser, hvor du træner din styrke og bevægelighed. Vi er små hold

Tilmeldingsfrist 28.02.2025 kl. 16.00

Tilmeld

Lokalafdeling

Solrød

Hvem

For alle

Pris medlemmer

100 kr.

Pris ikke medlemmer

150 kr.

Hvornår

Alle uger
Mandag kl. 17:00 - 17:45
Startdato: 06.01.2025
Slutdato: 14.04.2025

Mødested

Solrød svømmehal/Solrød Idrætscenter

Beskrivelse

på 11 personer og er i vandet i 45 minutter.

Vi mødes i forhallen ved indgangen til svømmehallen 10 minutter før start.

Kom og vær med - det er sjovt 😂 og du vil opgave, hvor meget vandet hjælper dig til at notionere.