Start samtalen

Læsetid 2-4 min.
______________

Det kan se let ud, når andre falder i snak med naboen eller med nye mennesker til et arrangement eller i klubben.

Men hvordan gør man egentlig, hvis man gerne vil have tungen lidt mere på gled?

Samtale kan læres af alle

Her gælder den gamle talemåde 'øvelse gør mester'. Alle kan nemlig lære at samtale. Det er ikke noget, du enten kan eller ikke kan. At samtale er en færdighed, og færdigheder kan trænes, så du bliver bedre og bedre til det.

Måske vil du opleve, at du skal kæmpe lidt for det og have tålmodighed — men du kan sagtens forbedre dine evner.

'Tre, to, en, nu!'

Udfordre dig selv og din egen opfattelse af, hvem du er, og hvad du kan. Gamle vaner og mønstre kan være indgroede og svære at ændre på — men ikke umulige. Det kan være, at første skridt er at blive bevidst om dine vaner i sociale sammenhænge; hvordan du agerer og måske, hvad du undlader at gøre, fordi det er uvant.

Hvis det at indlede en samtale føles meget nyt eller grænseoverskridende for dig, så kan det måske hjælpe, at du inde i dig selv tænker 'tre, to, en, nu — jeg starter samtalen' og spring så ud i det. Tænk ikke alt for meget over det.

Sig noget først

Du kan også gå en tur og have som mål at være den første til at sige 'hej' til dem, du møder på din vej. Træn dig selv i at være den, der siger noget først.

Herunder får du tips til, hvad du kan tale om. 

5 gode råd kommer til at starte samtalen med andre

1. Hils på folk

Et simpelt 'hej' eller en hilsen kan starte mange samtaler. Begynd med at hilse på folk omkring dig. Smil og være åben — det er med til at signalere, at du gerne vil samtale.

Lidt småsnak om vejret, interesser eller noget, der er oppe i tiden fx i nyhederne eller i fjernsynet, er en god måde at starte en samtale på.

Hvis du har et sted, du jævnligt kommer, så introducer dig selv. Fortæl, hvad du hedder og spørg, hvad den, du står overfor, hedder.

Man kan sludre om de fleste emner. Men husk, at sex, politik og religion ikke nødvendigvis er gode emner, når det gælder småsnak.

2. Spørg ind til andre

De fleste mennesker vil gerne fortælle. Så start med at stille et par spørgsmål.

Stil simple spørgsmål, som ikke går for tæt på eller kan føles ubehagelige. Det kan være om vejret, en begivenhed, en fritidsinteresse, et sted eller et tv-program. Du kan også prøve med 'Hvordan står det til hos dig?' eller 'Hvad har du oplevet på det seneste?'

Hold dig ikke tilbage. De fleste mennesker bliver glade for, at der er en, der tager initiativ til samtale.

Inviter naboerne til middag

3. Inviter til kaffe eller en hjælpende hånd

Inviter gerne ind. Byd på kaffe eller en rundvisning i haven, hvis du har plantet nye roser eller omlagt et bed.

Hvis du kan se, at din nabo har brug for hjælp fx til at bære skraldeposen ud eller grave i haven, så tilbyd at hjælpe, hvis du kan.

Det kan også være, der er noget, du selv kunne have brug for hjælp til — så find en, du ikke kender, og spørg om hjælp. At have et formål med samtalen, kan få den til at glide endnu lettere.

Sådan inviterer du naboen indenfor

4. Foreslå, at I gør noget sammen 

Når man gør noget sammen, fx går en tur, ser man næsten altid noget undervejs, man kan tale om.

Det kan også være, at du skal til foredrag, og du beslutter dig for at høre naboen, om han/hun har lyst til at følges.   

Find aktiviteter i nærheden af dig

5. Husk at sige ’ja tak’

Det sker faktisk tit, at vi bliver inviteret med til noget, og vi så kommer til at sige ”nej tak”.

Der er masser af små invitationer i hverdagen, så husk at sige ”ja tak”, når en kollega eller en fra badminton spørger, om nogen vil med ud til en kop kaffe eller en øl bagefter.

Find en at følges med