Højskoleophold: Aktivt Seniorliv - Krop og stemme
Fire dages ophold på Danmarks ældste idrætshøjskole placeret i naturskønne omgivelser, hvor du får mulighed for bevægelse, korsang, socialt samvær foredrag og meget mere.
Samarbejdspartner
Rabat
Medlemspriser
Enkeltværelse: 5.195 kr. pr. person
Dobbeltværelse: 4.195 kr. pr. person
Dagskursist: 3.595 kr. pr. person
Info om værelserne
Opholdet inkluderer
- Fire dages ophold på Danmarks ældste idrætshøjskole placeret i naturskønne omgivelser
- Bevægelse, korsang og socialt samvær samt foredrag om kunsten at leve et aktivt seniorliv
- Enkelt- eller dobbeltværelser placeret i stueplan
- Seks måltider om dagen bestående af grøn og varieret kost med mulighed for vegetarisk og vegansk menu
Datoer
Opholdet er fra den 10. september 2025 kl. 16.00 til 14. september 2025 kl. 16.00.
Find vej
Højskoleliv på Gerlev Idrætshøjskole
Fire dage fyldt med musik og bevægelse! Aktivt seniorliv – Krop og Stemme er et kursus, hvor I dykker ned i korsangens glæder og oplever magien, når mange stemmer smelter sammen til én. Samtidig skal I forbi kroppens og rytmernes verden med Finn Bygballe – En af Danmarks mest anerkendte bevægelsespædagoger.
Fællesklange og andet godt til sjælen
I begynder dagen med en morgensamling, hvor I synger fra højskolesangbogen, efterfulgt af et spændende oplæg. Formiddagen starter ud med en grundig opvarmning af krop og stemme, inden I kaster os over korsange fra både den rytmiske, folkemusiske og den klassiske verden.
Køkkenet anretter en sund og velsmagende frokost, hvorefter I fortsætter med eftermiddagens program. Her vil både være tid til at arbejde videre på korssangene, dykke ned i kroppens og rytmernes verden med Finn Bygballe, afprøve vokal improvisation og nyde at synge sammen. Efter aftensmaden mødes vi til en aftensamling, der kan byde på fællessang fra højskolesangbogen og foredrag, der sætter gang i tanker om krop og kultur – og ikke mindst kunsten at leve et aktivt seniorliv.
Kor for alle
Alle sangere, med og uden erfaring, er velkomne – der vil være udfordringer for alle. I kommer til at indstudere forskellige korsatser, arbejde med intonation, groove og musikalsk frasering – med og uden noder. Repertoiret spænder bredt! Gerlev Idrætshøjskole glæder os til at dele begejstringen for at synge med jer!
Eksempler på aktiviteter
- Morgensamling
- Korsang
- Pleje af krop og stemme
- Bevægelsesteknik
- Workshop i sangerkroppen (efter Anne Rosing)
- Rytmetræning
- Øvelser fra Life kinetics træning
- Vokal improvisation i form af circle singing
- Folkedans
- Højskoleaften og foredrag m.m.
Læs mere om de korte højskolekurser på Gerlev Idrætshøjskole på www.gerlev.dk/korte-kurser
